психолог · гештальт-терапевт
Добро пожаловать в мой БАРДАк
Психотерапия для тех, кому недостаточно простых ответов.
Отношения · кризисы · потеря опор · материнство · переходные периоды · поиск себя
Осмотритесь — идеального порядка тут нет, и это неслучайно
Кресло · обо мне
психолог · гештальт-терапевт · Сантьяго-де-Чили
Я живу в Сантьяго и работаю с русскоязычными клиентами из разных стран. Я сама хорошо знаю, как меняется человек, когда меняется страна, семья, профессия, привычный круг — и представление о собственной жизни.
Мне не близок образ терапевта, у которого есть ответы на всё. У меня есть профессиональная подготовка, опыт, супервизия и много лет собственной терапии. А ещё — обычная живая жизнь, в которой тоже бывают неопределённость, изменения, материнство, отношения, потери, выборы и периоды пересборки.
Мне близка работа с людьми, которым тесно в простых объяснениях себя.
Дипломы · образование и путь
Профессиональная переподготовка «Современные технологии в психологии личности» (256 ч) и программа «Типология личности. Психодиагностика и практика применения» (108 ч) — Гуманитарный институт, Москва.
Переподготовка «Психология бизнеса. Бизнес-расстановщик» (500 ч) — Институт современной психологии. Работа с деньгами, ростом и системными динамиками в деле.
Многолетняя подготовка в гештальт-подходе и специализация «Гештальт-подход в работе с кризисным и травматическим опытом» (180 ч) — Международный институт гештальт-анализа и супервизии.
Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).
Три экспериментальные группы — очно в Сантьяго и онлайн с участниками со всего мира. Следующий «БАРДАк» — целиком в гештальт-подходе.
Личные сессии онлайн, пятничные вебинары об отношениях и пути к себе, регулярная супервизия и личная терапия. И канал «БАРДАк» — площадка, где я тоже расту.
Книжная полка · тексты
Здесь я пишу о том, что часто появляется в кабинете.
из канала «БАРДАк»
«Чувство завершения кажется спасением, шансом начаться чему-то новому. Но это большой обман, навязанный нам перфекционистскими тенденциями и рынком… Всё живое никогда не может быть доделано до конца. Всё живое — незавершённое.»
читать текст →из канала «БАРДАк»
«Важно не само сопротивление, а то, что именно оно защищает… Может казаться, что „терапевт не тот“, что нет времени, денег или смысла. Но именно через встречу с сопротивлением запускается процесс глубинных психических изменений.»
читать текст →из канала «БАРДАк»
«Часто кажется, что сначала нужно найти смысл того, что мы делаем — и только потом начинать действовать. Но смысл нельзя найти, его можно только осуществить. Он рождается в действии. Смысл — не отправная точка, а результат движения.»
читать текст →из канала «БАРДАк»
«Спросите про личную терапию — это как зубы почистить с утра, обязательная часть профессии. Спросите про супервизию — настоящий терапевт не боится чужих глаз. И пощупайте комфорт: первый сеанс — это не свадьба, но повод присмотреться.»
читать текст →из канала «БАРДАк»
«Вот я, вот ты, у нас разные жизни, но между нами формируется „мы“ — опыт разделения переживаний, у которого уникальные черты: „так — только с тобой“. И пока это всё питается эмоциями, близость жива: мы раз за разом подтверждаем друг другу — мы ценны друг для друга.»
читать текст →из канала «БАРДАк»
«Родной город никогда не будет таким, каким я его помню. Это не только он изменился, но и я. Вопрос в том, что взять с собой из этого опыта: утешающие воспоминания, уроки о себе или, может быть, новую точку опоры, чтобы двигаться вперёд.»
читать текст →Чашка чая · как всё устроено
Работа в гештальт-подходе — онлайн из любой точки мира или очно в Сантьяго. Время удобно и для Америки, и для Европы, и для России.
50 минут · 7 000 ₽ · 75 € · 85 $ · 70 000 CLP
оплата: международный перевод / Wise
Терапевтическая группа в гештальт-подходе — онлайн и очно в Сантьяго. Место, где чужие люди становятся опорой друг для друга.
набор в новую группу · даты уточнить
Бесплатные открытые встречи о психологии раз в две недели: небольшая лекция, одна тема и живой разговор.
бесплатно · подробнее ↓
Первая встреча длится 50 минут. Мы знакомимся и говорим о том, что привело вас сейчас.
Вам не нужно заранее правильно формулировать запрос или готовить историю своей жизни. Можно начать с того места, которое болит, тревожит или просто не даёт покоя.
Я немного расскажу о том, как работаю, мы обсудим ваши ожидания и поймём, подходит ли вам такой формат терапии.
Профессиональная подготовка терапевта важна. Но не менее важно другое: можете ли вы рядом с этим человеком постепенно чувствовать себя достаточно безопасно, чтобы быть собой.
Стоимость встречи — 7 000 ₽ · 75 € · 85 $ · 70 000 CLP · онлайн · очно в Сантьяго
Диалоги со Светой
Раз в две недели я провожу «Диалоги со Светой» — бесплатные открытые встречи о психологии. Небольшая лекция, одна тема и живой разговор.
Без обязательства идти в терапию. Можно познакомиться со мной, с моим способом думать — и почувствовать, подходит ли вам такое пространство.
Слова участников
«Группа „БАРДАк“ прошла все встречи, и прощаясь, мы грустили, смеялись и делились чаем. Настоящая связь.»
«После вебинара впервые за долгое время появилось ощущение, что со мной всё в порядке — просто жизнь сложная.»
«Света не раскладывает по полочкам и не даёт советов. Она рядом, пока ты сам находишь свои опоры. Это дороже.»
Окно · запись
Вместо скучной формы — короткий разговор. Три вопроса, полминуты.
Проще без разговоров? Выберите время сразу: календарь записи — или загляните в канал «БАРДАк»