Светлана Левина · психотерапевт · гештальт-подход

Добро пожаловать
в мой БАРДАк

Психотерапия для умных и думающих. Здесь не наводят идеальный порядок
во внутреннем мире — здесь исследуют, из чего он состоит и что в нём действительно важно.

Осмотритесь — идеального порядка тут нет, и это неслучайно

Кресло · обо мне

Я Светлана Левина.
И у меня тоже бардак

Светлана Левина — психотерапевт

гештальт-терапевт · мама троих · Сантьяго-де-Чили

Я гештальт-терапевт. Живу в Сантьяго-де-Чили — в двенадцати тысячах километров от Благовещенска, где всё начиналось. У меня трое детей, практика, группы, вебинары — и та же живая, неидеальная жизнь, что и у вас.

Поэтому я не обещаю навести в вас порядок. Всё живое — незавершённое: после мощной уборки снова оседает пыль, после хорошей терапии мама снова ляпает свою обесценивающую реплику. Я знаю это не только из кабинета.

Моя работа — не разложить вас по полочкам и не «починить». Вы не сломаны. Моя работа — вместе исследовать, из чего состоит ваш бардак, что в нём действительно важно и на что уже сейчас можно опереться.

Я сама хожу в личную терапию и регулярно прохожу супервизию — для меня это как зубы почистить с утра: обязательная часть профессии. Работаю онлайн со всем миром и очно в Сантьяго.

отношения и близостьпотеря смысламатеринское выгораниесопротивление и опорысамопринятиекризисы и переходы

Дипломы · образование и путь

Путь длиною из Благовещенска
в Сантьяго — через гештальт

2024

Психолог-консультант

Профессиональная переподготовка «Современные технологии в психологии личности» (256 ч) и программа «Типология личности. Психодиагностика и практика применения» (108 ч) — Гуманитарный институт, Москва.

2024

Психология бизнеса и расстановки

Переподготовка «Психология бизнеса. Бизнес-расстановщик» (500 ч) — Институт современной психологии. Работа с деньгами, ростом и системными динамиками в деле.

2025–26

Гештальт-подход

Многолетняя подготовка в гештальт-подходе и специализация «Гештальт-подход в работе с кризисным и травматическим опытом» (180 ч) — Международный институт гештальт-анализа и супервизии.

2026

Член психотерапевтической лиги

Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).

группы

Терапевтические группы «БАРДАк»

Три экспериментальные группы — очно в Сантьяго и онлайн с участниками со всего мира. Следующий «БАРДАк» — целиком в гештальт-подходе.

сейчас

Частная практика и «Диалоги со Светой»

Личные сессии онлайн, пятничные вебинары об отношениях и пути к себе, регулярная супервизия и личная терапия. И канал «БАРДАк» — площадка, где я тоже расту.

Книжная полка · тексты из канала

Мысли, которые я пишу
между сессиями

из канала «БАРДАк»

Всё живое — незавершённое

«Чувство завершения кажется спасением, шансом начаться чему-то новому. Но это большой обман, навязанный нам перфекционистскими тенденциями и рынком… Всё живое никогда не может быть доделано до конца. Всё живое — незавершённое.»

читать целиком →

из канала «БАРДАк»

Про сопротивление

«Важно не само сопротивление, а то, что именно оно защищает… Может казаться, что „терапевт не тот“, что нет времени, денег или смысла. Но именно через встречу с сопротивлением запускается процесс глубинных психических изменений.»

читать целиком →

из канала «БАРДАк»

Смысл нельзя найти

«Часто кажется, что сначала нужно найти смысл того, что мы делаем — и только потом начинать действовать. Но смысл нельзя найти, его можно только осуществить. Он рождается в действии. Смысл — не отправная точка, а результат движения.»

читать целиком →

из канала «БАРДАк»

Как выбрать терапевта и не разочароваться

«Спросите про личную терапию — это как зубы почистить с утра, обязательная часть профессии. Спросите про супервизию — настоящий терапевт не боится чужих глаз. И пощупайте комфорт: первый сеанс — это не свадьба, но повод присмотреться.»

читать целиком →

из канала «БАРДАк»

Близость — это «мы»

«Вот я, вот ты, у нас разные жизни, но между нами формируется „мы“ — опыт разделения переживаний, у которого уникальные черты: „так — только с тобой“. И пока это всё питается эмоциями, близость жива: мы раз за разом подтверждаем друг другу — мы ценны друг для друга.»

читать целиком →

из канала «БАРДАк»

Возвращение в родные места

«Родной город никогда не будет таким, каким я его помню. Это не только он изменился, но и я. Вопрос в том, что взять с собой из этого опыта: утешающие воспоминания, уроки о себе или, может быть, новую точку опоры, чтобы двигаться вперёд.»

читать целиком →

Чашка чая · как всё устроено

Три способа разобрать свой бардак

основной формат

Личная сессия онлайн

Индивидуальная работа в гештальт-подходе из любой точки мира. Время удобно и для Америки, и для Европы, и для России.

55 минут · цену уточнить

Группа «БАРДАк»

Терапевтическая группа в гештальт-подходе — онлайн и очно в Сантьяго. Место, где чужие люди становятся опорой друг для друга.

набор в новую группу · даты уточнить

«Диалоги со Светой»

Открытые пятничные вебинары с практикой: отношения, путь к себе, смысл. Лёгкий способ познакомиться до личной работы.

календарь вебинаров →

Первая встреча — это не свадьба

1

Вы рассказываете, что происходит. В своём темпе, без «правильных» формулировок.

2

Присматриваемся друг к другу: комфортно ли вам просто сидеть и разговаривать. Это важнее диплома.

3

Вместе решаем, как работаем дальше. Спрашивайте смело — в том числе про мою терапию и супервизию.

Слова участников

Что говорят те,
кто уже разбирал свой бардак

«Группа „БАРДАк“ прошла все встречи, и прощаясь, мы грустили, смеялись и делились чаем. Настоящая связь.»
— по мотивам отзывов участников групп · заменить на реальные цитаты
«После вебинара впервые за долгое время появилось ощущение, что со мной всё в порядке — просто жизнь сложная.»
— участница «Диалогов со Светой» · заменить на реальный отзыв
«Света не раскладывает по полочкам и не даёт советов. Она рядом, пока ты сам находишь свои опоры. Это дороже.»
— клиентка, личная терапия · заменить на реальный отзыв

Окно · запись

Давайте знакомиться — это ни к чему не обязывает

Вместо скучной формы — короткий разговор. Три вопроса, полминуты.

Проще без разговоров? Выберите время сразу: календарь записи — или загляните в канал «БАРДАк»